TOTAL SPORT WORKSHOPS
A values-led framework and workshop programme designed to help young athletes develop positive habits, behaviours, and life skills through sport.
Über den Lehrplan des DREAMS-Workshops
Jeder Buchstabe des Wortes DREAMS steht für einen unserer Werte: Tatkraft , Belastbarkeit, Befähigung, Anpassungsfähigkeit, Mentoring und Erfolg.
Players enrolled on our Total Sport programmes take part in interactive afternoon workshops centred around the DREAMS curriculum, while their peers on Sport + English attend English lessons. These sessions help players develop valuable life skills, positive behaviours, and the confidence to succeed both in sport and beyond.
Workshops zum Thema „Drive“
Diese Trainingseinheiten sollen die Spieler dazu anregen, ihr Bestes zu geben, ihre Komfortzone zu verlassen und hart daran zu arbeiten, ihre Ziele zu erreichen.
Example workshops include:
Making Dreams Reality: A goal-setting workshop introducing SMART goals, helping players create clear and achievable targets for the week ahead and for when they return home.
The Power of Never Giving Up: An engaging workshop exploring how effort, persistence and attitude help players overcome challenges and setbacks.
Die Teilnahme an diesen Aktivitäten hilft den Spielern zu verstehen, dass Fortschritt nur durch Anstrengung und Ausdauer entsteht. Sie entwickeln die Fähigkeiten, sich auf konstruktive Weise selbst herauszufordern und sich sinnvolle Ziele zu setzen.
Workshops zum Thema Resilienz
Eine wichtige Fähigkeit für jeden jungen Sportler ist die Fähigkeit, effektiv auf Rückschläge zu reagieren. Diese Trainingseinheiten festigen die im Training erarbeiteten Inhalte und helfen den Spielern dabei, Techniken zu entwickeln, um Herausforderungen zu meistern und aus Fehlern zu lernen.
Example workshops:
Discovering Strength: A reflective session encouraging players to look back on recent experiences, recognise challenges they have faced, and identify how they overcame them.
Handling Change in Sport: A workshop focused on adapting to changing situations in sport, while introducing practical strategies for coping positively with change.
In diesen Workshops lernen die Spieler Techniken, um unter Druck ruhig zu bleiben und Rückschläge zu verkraften.
Empower-Workshops
Jeder Spieler im Trainingslager ist ein fester Bestandteil der Mannschaft. Diese Trainingseinheiten helfen den Spielern zu verstehen, wie wichtig positive Ermutigung ist und wie sie sich gegenseitig am besten unterstützen können.
Example workshops:
The Effects of Positive Encouragement: An interactive workshop demonstrating how positive encouragement can influence confidence, motivation and performance through group activities.
Power-Up: Confidence, Energy and Belief: A workshop helping players understand how confidence, positivity and attitude affect both their own performance and the people around them.
Diese Workshops tragen dazu bei, dass das Camp für alle ein positives und inklusives Umfeld bietet, und fördern gleichzeitig die Führungs- und Kommunikationsfähigkeiten der Spieler.
Adapt-Workshops
Die Fähigkeit, flexibel und offen für Veränderungen zu sein, ist eine Schlüsselkompetenz für Profisportler. Diese Einheiten ergänzen das Training der Spieler, indem sie sie dazu ermutigen, aufgeschlossen zu sein, Neues auszuprobieren und positive Verhaltensweisen zu entwickeln.
Mögliche Themen sind:
Adapting to Healthy Habits: A workshop exploring the benefits of healthy routines, including nutrition, recovery and sleep, and how small habits can improve performance.
Risk vs Reward: A thought-provoking workshop examining decision-making in sport, helping players understand when taking risks can lead to positive outcomes.
Diese Sitzungen helfen den Spielern, offen für neue Perspektiven zu bleiben, um ihre Leistung und ihr Wohlbefinden zu optimieren.
Mentoren-Workshops
Im Camp ermutigen wir die Spieler, ihren Mitspielern als positive Vorbilder voranzugehen, indem sie anderen mit Freundlichkeit und Respekt begegnen. In Workshops vertiefen die Spieler ihr Verständnis, indem sie erörtern, wie sie ihren Mitmenschen ein positives Beispiel geben können.
Mögliche Themen sind:
Positive Role Models: A workshop encouraging players to identify positive role models, explore the qualities that make a good leader, and consider how they can inspire others.
The Power of Trust: An activity-based workshop focused on building trust within a team and recognising the behaviours that strengthen relationships and teamwork.
Diese Workshops fördern die Führungsqualitäten junger Sportler, indem sie ihnen positive Vorbilder bieten, zu denen sie aufschauen können, und tragen zudem zu einem von Respekt geprägten Camp-Umfeld bei.
Erfolgs-Workshops
Die Spieler im Trainingslager werden sich darauf konzentrieren, als Team erfolgreich zu sein. Die Workshops ergänzen ihre Trainingsarbeit, indem sie ihnen vermitteln, wie ein erfolgreiches Team aussieht und wie sie das Beste aus einander herausholen können.
Mögliche Themen sind:
What Makes a Great Team? A debate-style workshop where players design their ideal team while learning to respect different opinions and perspectives.
No "I" In Team: A teamwork workshop exploring the qualities and behaviours that separate successful teams from unsuccessful ones.
Diese Trainingseinheiten helfen den Spielern, sich beim Thema Erfolg nicht nur auf ihre eigene Leistung zu konzentrieren, sondern wertvolle Fähigkeiten in den Bereichen Teamarbeit und Kommunikation zu entwickeln.
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