TOTAL SPORT WORKSHOPS
A values-led framework and workshop programme designed to help young athletes develop positive habits, behaviours, and life skills through sport.
À propos du programme de l'atelier DREAMS
Chaque lettre du mot DREAMS correspond à l'une de nos valeurs : Dynamisme , Résilience, Autonomisation, Adaptation, Mentorat et Succès.
Players enrolled on our Total Sport programmes take part in interactive afternoon workshops centred around the DREAMS curriculum, while their peers on Sport + English attend English lessons. These sessions help players develop valuable life skills, positive behaviours, and the confidence to succeed both in sport and beyond.
Ateliers « Drive »
Ces séances ont pour but d'encourager les joueurs à donner le meilleur d'eux-mêmes, à sortir de leur zone de confort et à travailler dur pour atteindre leurs objectifs.
Example workshops include:
Making Dreams Reality: A goal-setting workshop introducing SMART goals, helping players create clear and achievable targets for the week ahead and for when they return home.
The Power of Never Giving Up: An engaging workshop exploring how effort, persistence and attitude help players overcome challenges and setbacks.
En participant à ces activités, les joueurs comprennent que le progrès repose sur l'effort et la persévérance. Ils acquerront ainsi les outils nécessaires pour se dépasser de manière constructive et se fixer des objectifs ambitieux.
Ateliers sur la résilience
Une compétence essentielle pour tout jeune sportif est la capacité à réagir efficacement face aux revers. Ces séances permettront de consolider le travail effectué par les joueurs à l'entraînement, en les aidant à développer des techniques pour surmonter les difficultés et tirer les leçons de leurs erreurs.
Example workshops:
Discovering Strength: A reflective session encouraging players to look back on recent experiences, recognise challenges they have faced, and identify how they overcame them.
Handling Change in Sport: A workshop focused on adapting to changing situations in sport, while introducing practical strategies for coping positively with change.
Grâce à ces ateliers, les joueurs acquièrent des techniques qui leur permettent de garder leur sang-froid face à la pression et de rebondir après avoir rencontré des difficultés.
Ateliers Empower
Chaque joueur présent au stage fait partie intégrante de l'équipe. Ces séances aident les joueurs à comprendre l'importance des encouragements positifs et la meilleure façon de se soutenir mutuellement.
Example workshops:
The Effects of Positive Encouragement: An interactive workshop demonstrating how positive encouragement can influence confidence, motivation and performance through group activities.
Power-Up: Confidence, Energy and Belief: A workshop helping players understand how confidence, positivity and attitude affect both their own performance and the people around them.
Ces ateliers contribuent à faire en sorte que le camp soit un environnement positif et inclusif pour tous, tout en permettant aux joueurs de développer leurs compétences en matière de leadership et de communication.
Ateliers Adapt
La capacité à faire preuve d'agilité et d'ouverture au changement est une compétence essentielle chez les athlètes professionnels. Ces séances viennent compléter l'entraînement des joueurs en les encourageant à garder l'esprit ouvert, à essayer de nouvelles choses et à adopter des comportements positifs.
Les thèmes abordés pourraient inclure :
Adapting to Healthy Habits: A workshop exploring the benefits of healthy routines, including nutrition, recovery and sleep, and how small habits can improve performance.
Risk vs Reward: A thought-provoking workshop examining decision-making in sport, helping players understand when taking risks can lead to positive outcomes.
Ces séances aident les joueurs à rester ouverts à de nouvelles perspectives afin d'optimiser leurs performances et leur bien-être.
Ateliers de mentorat
Au camp, nous encourageons les joueurs à servir de modèles positifs pour leurs camarades en faisant preuve de gentillesse et de respect envers les autres. Au cours des ateliers, les joueurs approfondiront leurs connaissances en découvrant comment donner l'exemple à leur entourage.
Les thèmes abordés pourraient inclure :
Positive Role Models: A workshop encouraging players to identify positive role models, explore the qualities that make a good leader, and consider how they can inspire others.
The Power of Trust: An activity-based workshop focused on building trust within a team and recognising the behaviours that strengthen relationships and teamwork.
Ces ateliers permettent aux jeunes athlètes de développer leurs compétences en matière de leadership en leur proposant des modèles positifs auxquels s'identifier, tout en contribuant à créer une ambiance de respect au sein du stage.
Ateliers de réussite
Les joueurs participant au stage s'attacheront à réussir en tant qu'équipe. Les ateliers viennent compléter leur travail à l'entraînement en les aidant à comprendre ce qui caractérise une équipe performante et comment ils peuvent tirer le meilleur de chacun.
Les thèmes abordés pourraient inclure :
What Makes a Great Team? A debate-style workshop where players design their ideal team while learning to respect different opinions and perspectives.
No "I" In Team: A teamwork workshop exploring the qualities and behaviours that separate successful teams from unsuccessful ones.
Ces séances aident les joueurs à ne pas se limiter à leur propre performance lorsqu'ils réfléchissent à la notion de réussite, ce qui leur permet de développer de précieuses compétences en matière de travail d'équipe et de communication.
Prêt à passer à l'étape suivante ?
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