TOTAL SPORT WORKSHOPS
A values-led framework and workshop programme designed to help young athletes develop positive habits, behaviours, and life skills through sport.
Acerca del plan de estudios del taller DREAMS
Cada letra de DREAMS representa uno de nuestros valores: Dinamismo , Resiliencia, Empoderamiento, Adaptación, Mentoría y Éxito.
Players enrolled on our Total Sport programmes take part in interactive afternoon workshops centred around the DREAMS curriculum, while their peers on Sport + English attend English lessons. These sessions help players develop valuable life skills, positive behaviours, and the confidence to succeed both in sport and beyond.
Talleres de conducción
Estas sesiones están pensadas para animar a los jugadores a dar lo mejor de sí mismos, salir de su zona de confort y esforzarse al máximo para alcanzar sus objetivos.
Example workshops include:
Making Dreams Reality: A goal-setting workshop introducing SMART goals, helping players create clear and achievable targets for the week ahead and for when they return home.
The Power of Never Giving Up: An engaging workshop exploring how effort, persistence and attitude help players overcome challenges and setbacks.
Participar en estas actividades ayuda a los jugadores a comprender que el progreso es fruto del esfuerzo y la constancia. Desarrollarán las herramientas necesarias para ponerse a prueba de forma constructiva y fijarse objetivos significativos.
Talleres sobre resiliencia
Una habilidad fundamental para cualquier joven deportista es la capacidad de reaccionar de forma eficaz ante los contratiempos. Estas sesiones consolidarán el trabajo realizado por los jugadores en los entrenamientos, ayudándoles a desarrollar técnicas para superar los retos y aprender de los errores.
Example workshops:
Discovering Strength: A reflective session encouraging players to look back on recent experiences, recognise challenges they have faced, and identify how they overcame them.
Handling Change in Sport: A workshop focused on adapting to changing situations in sport, while introducing practical strategies for coping positively with change.
A través de estos talleres, los jugadores adquieren técnicas para mantener la calma bajo presión y recuperarse de las dificultades.
Talleres de empoderamiento
Todos los jugadores que participan en la concentración son miembros fundamentales del equipo. Estas sesiones ayudan a los jugadores a comprender el poder del ánimo positivo y la mejor manera de apoyarse mutuamente.
Example workshops:
The Effects of Positive Encouragement: An interactive workshop demonstrating how positive encouragement can influence confidence, motivation and performance through group activities.
Power-Up: Confidence, Energy and Belief: A workshop helping players understand how confidence, positivity and attitude affect both their own performance and the people around them.
Estos talleres contribuyen a garantizar que el campamento sea un entorno positivo e inclusivo para todos, al tiempo que fomentan las habilidades de liderazgo y comunicación de los jugadores.
Talleres de Adapt
La capacidad de ser ágil y estar abierto al cambio es una cualidad fundamental en los deportistas profesionales. Estas sesiones complementan el entrenamiento de los jugadores animándoles a mantener una mentalidad abierta, a probar cosas nuevas y a desarrollar comportamientos positivos.
Entre los temas se pueden incluir:
Adapting to Healthy Habits: A workshop exploring the benefits of healthy routines, including nutrition, recovery and sleep, and how small habits can improve performance.
Risk vs Reward: A thought-provoking workshop examining decision-making in sport, helping players understand when taking risks can lead to positive outcomes.
Estas sesiones ayudan a los jugadores a mantenerse abiertos a nuevas perspectivas para maximizar su rendimiento y bienestar.
Talleres para mentores
En el campamento, animamos a los jugadores a que sean un ejemplo positivo para sus compañeros, mostrando amabilidad y respeto hacia los demás. En los talleres, los jugadores profundizarán en este tema explorando cómo dar un ejemplo positivo a quienes les rodean.
Entre los temas se pueden incluir:
Positive Role Models: A workshop encouraging players to identify positive role models, explore the qualities that make a good leader, and consider how they can inspire others.
The Power of Trust: An activity-based workshop focused on building trust within a team and recognising the behaviours that strengthen relationships and teamwork.
Estos talleres desarrollan las habilidades de liderazgo de los jóvenes deportistas, ofreciéndoles ejemplos positivos a los que aspirar, además de contribuir a crear un ambiente de respeto en el campamento.
Talleres de éxito
Los jugadores que participen en la concentración se centrarán en triunfar como equipo. Los talleres complementan su trabajo en los entrenamientos, ya que les ayudan a comprender cómo es un equipo de éxito y cómo pueden sacar lo mejor de cada uno.
Entre los temas se pueden incluir:
What Makes a Great Team? A debate-style workshop where players design their ideal team while learning to respect different opinions and perspectives.
No "I" In Team: A teamwork workshop exploring the qualities and behaviours that separate successful teams from unsuccessful ones.
Estas sesiones ayudan a los jugadores a no centrarse únicamente en su propio rendimiento a la hora de definir el éxito, lo que les permite desarrollar valiosas habilidades de trabajo en equipo y comunicación.
¿Estás listo para dar el siguiente paso?
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