TALLERES DE DEPORTES VARIADOS
Un marco basado en valores y un programa de talleres diseñado para ayudar a los jóvenes deportistas a desarrollar hábitos, comportamientos y habilidades para la vida positivos a través del deporte.
Acerca del plan de estudios del taller DREAMS
Cada letra de DREAMS representa uno de nuestros valores: Dinamismo , Resiliencia, Empoderamiento, Adaptación, Mentoría y Éxito.
Los jugadores inscritos en nuestros programas «Total Sport» participan en talleres interactivos por las tardes basados en el plan de estudios DREAMS, mientras que sus compañeros del programa «Sport + English» asisten a clases de inglés. Estas sesiones ayudan a los jugadores a desarrollar valiosas habilidades para la vida, comportamientos positivos y la confianza necesaria para triunfar tanto en el deporte como en otros ámbitos.
Talleres de conducción
Estas sesiones están pensadas para animar a los jugadores a dar lo mejor de sí mismos, salir de su zona de confort y esforzarse al máximo para alcanzar sus objetivos.
Algunos ejemplos de talleres son:
Hacer realidad los sueños: un taller sobre cómo fijarse objetivos en el que se presentan los objetivos SMART y se ayuda a los jugadores a establecer metas claras y alcanzables para la semana que viene y para cuando regresen a casa.
El poder de no rendirse nunca: un taller motivador que explora cómo el esfuerzo, la perseverancia y la actitud ayudan a los jugadores a superar los retos y los contratiempos.
Participar en estas actividades ayuda a los jugadores a comprender que el progreso es fruto del esfuerzo y la constancia. Desarrollarán las herramientas necesarias para ponerse a prueba de forma constructiva y fijarse objetivos significativos.
Talleres sobre resiliencia
Una habilidad fundamental para cualquier joven deportista es la capacidad de reaccionar de forma eficaz ante los contratiempos. Estas sesiones consolidarán el trabajo realizado por los jugadores en los entrenamientos, ayudándoles a desarrollar técnicas para superar los retos y aprender de los errores.
Ejemplos de talleres:
Descubrir la fortaleza: una sesión de reflexión en la que se anima a los jugadores a repasar sus experiencias recientes, reconocer los retos a los que se han enfrentado e identificar cómo los han superado.
Cómo afrontar el cambio en el deporte: un taller centrado en la adaptación a situaciones cambiantes en el ámbito deportivo, en el que se presentan estrategias prácticas para afrontar el cambio de forma positiva.
A través de estos talleres, los jugadores adquieren técnicas para mantener la calma bajo presión y recuperarse de las dificultades.
Talleres de empoderamiento
Todos los jugadores que participan en la concentración son miembros fundamentales del equipo. Estas sesiones ayudan a los jugadores a comprender el poder del ánimo positivo y la mejor manera de apoyarse mutuamente.
Ejemplos de talleres:
Los efectos del estímulo positivo: un taller interactivo en el que se muestra cómo el estímulo positivo puede influir en la confianza, la motivación y el rendimiento a través de actividades en grupo.
«Power-Up: Confianza, energía y convicción»: un taller que ayuda a los jugadores a comprender cómo la confianza, la actitud positiva y la mentalidad influyen tanto en su propio rendimiento como en el de las personas que les rodean.
Estos talleres contribuyen a garantizar que el campamento sea un entorno positivo e inclusivo para todos, al tiempo que fomentan las habilidades de liderazgo y comunicación de los jugadores.
Talleres de Adapt
La capacidad de ser ágil y estar abierto al cambio es una cualidad fundamental en los deportistas profesionales. Estas sesiones complementan el entrenamiento de los jugadores animándoles a mantener una mentalidad abierta, a probar cosas nuevas y a desarrollar comportamientos positivos.
Entre los temas se pueden incluir:
Adaptarse a hábitos saludables: un taller en el que se analizan los beneficios de las rutinas saludables —como la nutrición, la recuperación y el sueño— y cómo los pequeños hábitos pueden mejorar el rendimiento.
Riesgo frente a recompensa: un taller que invita a la reflexión y que analiza la toma de decisiones en el deporte, ayudando a los jugadores a comprender cuándo asumir riesgos puede conducir a resultados positivos.
Estas sesiones ayudan a los jugadores a mantenerse abiertos a nuevas perspectivas para maximizar su rendimiento y bienestar.
Talleres para mentores
En el campamento, animamos a los jugadores a que sean un ejemplo positivo para sus compañeros, mostrando amabilidad y respeto hacia los demás. En los talleres, los jugadores profundizarán en este tema explorando cómo dar un ejemplo positivo a quienes les rodean.
Entre los temas se pueden incluir:
Modelos a seguir positivos: Un taller destinado a animar a los jugadores a identificar modelos a seguir positivos, explorar las cualidades que caracterizan a un buen líder y reflexionar sobre cómo pueden inspirar a los demás.
El poder de la confianza: un taller basado en actividades centrado en fomentar la confianza dentro de un equipo y en identificar los comportamientos que refuerzan las relaciones y el trabajo en equipo.
Estos talleres desarrollan las habilidades de liderazgo de los jóvenes deportistas, ofreciéndoles ejemplos positivos a los que aspirar, además de contribuir a crear un ambiente de respeto en el campamento.
Talleres de éxito
Los jugadores que participen en la concentración se centrarán en triunfar como equipo. Los talleres complementan su trabajo en los entrenamientos, ya que les ayudan a comprender cómo es un equipo de éxito y cómo pueden sacar lo mejor de cada uno.
Entre los temas se pueden incluir:
¿Qué hace que un equipo sea excelente? Untaller en formato de debate en el que los participantes diseñan su equipo ideal mientras aprenden a respetar las diferentes opiniones y puntos de vista.
En «equipo» no hay «yo»: un taller sobre trabajo en equipo que analiza las cualidades y los comportamientos que distinguen a los equipos exitosos de los que no lo son.
Estas sesiones ayudan a los jugadores a no centrarse únicamente en su propio rendimiento a la hora de definir el éxito, lo que les permite desarrollar valiosas habilidades de trabajo en equipo y comunicación.
¿Estás listo para dar el siguiente paso?
Encuentra un campamento y empieza a planificar un verano inolvidable lleno de deporte y diversión: