Programma del workshop DREAMS
Il nostro quadro di riferimento basato sui valori e il nostro programma di laboratori sono pensati per aiutare i giovani atleti a sviluppare abitudini, comportamenti e competenze di vita positive attraverso lo sport.
Informazioni sul programma del seminario DREAMS
Ogni lettera dell'acronimo DREAMS rappresenta uno dei nostri valori: Determinazione , Resilienza, Responsabilizzazione, Adattamento, Mentoring e Successo.
I giocatori iscritti ai nostri programmi Total Sport partecipano a laboratori pomeridiani interattivi incentrati sul programma didattico DREAMS, mentre i loro coetanei iscritti al programma Sport + English frequentano le lezioni di inglese. Queste sessioni aiutano i giocatori a sviluppare preziose competenze di vita, comportamenti positivi e la sicurezza necessaria per avere successo sia nello sport che nella vita.
Workshop sulla guida
Queste sessioni sono pensate per incoraggiare i giocatori a dare il massimo, a uscire dalla propria zona di comfort e a impegnarsi a fondo per raggiungere i propri obiettivi.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Discussione di gruppo sul significato del termine «Drive» e su come applicarlo al proprio allenamento.
Sessione dedicata alla definizione degli obiettivi: imparare a fissare obiettivi SMART e definire gli obiettivi per il periodo trascorso al campo.
Creare un piano d'azione personale, con tecniche per superare le situazioni difficili.
Partecipare a queste attività aiuta i giocatori a capire che i progressi derivano dall'impegno e dalla costanza. Acquisiranno così gli strumenti necessari per mettersi alla prova in modo costruttivo e fissare obiettivi significativi.
Workshop sulla resilienza
Una competenza fondamentale per ogni giovane atleta è la capacità di reagire in modo efficace alle difficoltà. Queste sessioni consolideranno il lavoro svolto dai giocatori durante gli allenamenti, aiutandoli a sviluppare le tecniche necessarie per superare le sfide e imparare dagli errori.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Individuare i fattori che dipendono dai giocatori (pensieri, comportamenti, parole, atteggiamento) e quelli che sfuggono al loro controllo (condizioni meteorologiche, decisioni arbitrali, comportamento degli altri ecc.), e imparare a concentrarsi su ciò che possono controllare.
Si discute dei possibili cambiamenti che possono verificarsi nello sport e di come affrontarli.
Prova di escape room, in cui collaborano con i compagni per superare una sfida comune.
Grazie a questi workshop, i giocatori acquisiscono le tecniche necessarie per mantenere la calma sotto pressione e superare le difficoltà.
Workshop Empower
Ogni giocatore presente al ritiro è parte integrante della squadra. Queste sessioni aiutano i giocatori a comprendere l'importanza dell'incoraggiamento positivo e il modo migliore per sostenersi a vicenda.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Capire in cosa consiste un incoraggiamento positivo e quale impatto ha sulle prestazioni e sulla motivazione.
Discussione di gruppo sull'empowerment: riflettere su un momento in cui qualcuno li ha aiutati a sentirsi più sicuri di sé.
Attività di team building.
Questi workshop contribuiscono a garantire che il campo sia un ambiente positivo e inclusivo per tutti, sviluppando al contempo le capacità di leadership e di comunicazione dei giocatori.
Workshop Adapt
La capacità di essere flessibili e aperti al cambiamento è una competenza fondamentale per gli atleti professionisti. Queste sessioni integrano l'allenamento dei giocatori incoraggiandoli ad avere una mentalità aperta, a provare cose nuove e a sviluppare comportamenti positivi.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Una riflessione efficace: come analizzare le proprie prestazioni e individuare gli aspetti positivi e quelli da migliorare.
Nozioni di base su alimentazione, idratazione e sviluppo di abitudini sane al di fuori dell'allenamento.
Queste sessioni aiutano i giocatori a mantenere una mentalità aperta verso nuove prospettive, al fine di ottimizzare le loro prestazioni e il loro benessere.
Workshop con i mentori
Durante il campo, incoraggiamo i giocatori a fungere da modelli positivi per i loro coetanei, dimostrando gentilezza e rispetto verso gli altri. Nei laboratori, i giocatori approfondiranno la loro comprensione esplorando come dare un esempio positivo a chi li circonda.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Si discute delle caratteristiche e del comportamento di un buon modello di riferimento.
Individuare i propri modelli di riferimento e spiegare perché li ammirano.
Comprendere l'impatto che le parole e le azioni possono avere sui colleghi.
Questi workshop sviluppano le capacità di leadership nei giovani atleti, fornendo loro modelli positivi a cui ispirarsi e contribuendo a creare un ambiente rispettoso all'interno del campo.
Workshop sul successo
I partecipanti al ritiro si concentreranno sul raggiungimento del successo come squadra. I workshop arricchiscono il loro lavoro in allenamento aiutandoli a capire quali sono le caratteristiche di una squadra di successo e come possono tirare fuori il meglio gli uni dagli altri.
Tra gli argomenti trattati potrebbero figurare:
Discussione di gruppo su cosa determini il successo di alcune squadre e sul perché
Creare la squadra perfetta.
Elencare le caratteristiche fondamentali di una squadra di successo.
Queste sessioni aiutano i giocatori a non limitarsi a considerare solo la propria prestazione quando si parla di successo, ma a sviluppare preziose capacità di lavoro di squadra e di comunicazione.
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